البحث:
البحث:
البحث:
المرونة
تصادم جسمان، والتحما، بعد التصادم، وتحركا كجسم واحد، يوصف هذا التصادم بأنه تصادم عديم المرونة
من العوامل المؤثرة في المرونة
المرونة هي القدرة على أداء حركات متكررة من نفس النوع في اقل زمن
تعرف المرونة بأنها قدرة الفرد على اداء الحركات الرياضية إلى اوسع مدى تسمح به المفاصل
المرونة هي قدرة المفاصل العملية التي تنتج عنها أداء الحركة من خلال المدى الكامل لها، وتعتبر من مكونات اللياقة البدنية الأساسية
المرونة هي قدرة المفاصل العملية التي تنتج عنها أداء الحركة من خلال المدى الكامل لها، وتعتبر من مكونات اللياقة البدنية الأساسية.
تقاس المرونة بستخدام